Tics y TDAH en niños y niñas: qué relación tienen y cómo acompañar a tu hijo/a

Tu hijo empieza a parpadear con fuerza. Después aparece un movimiento de cuello o un carraspeo que se repite. Le preguntas si le pasa algo y te contesta: «No lo sé. Me sale».

Si además tiene TDAH, es comprensible que te preguntes si está relacionado, si puede deberse a la medicación o qué puedes hacer para ayudarle.

Para comprender lo que está ocurriendo conviene distinguir tres cosas: qué es un tic, cómo puede convivir con el TDAH y cuándo necesita tratamiento.

Antes de empezar, algo importante: Que un niño pueda contener un tic durante un rato no significa que pueda dejar de hacerlo a voluntad. Esa diferencia la tenemos que tener en cuenta siempre porque cambia mucho nuestra manera de acompañarle y cambiará también su manera de sentirse con ese tic.

¿Qué son los tics?

Los tics son movimientos o sonidos repentinos y repetidos que aparecen sin que tu hijo los elija. Aunque a veces pueda contenerlos durante un rato, eso no significa que pueda dejar de hacerlos simplemente porque se lo pidas. Estos pueden variar con el tiempo o desaparecer unos y aparecer otros.

Los tics pueden ser de diferentes tipos: 

Los tics motores pueden incluir parpadear, hacer muecas, encoger los hombros o mover bruscamente la cabeza, entre otros.

Los tics vocales o fónicos pueden consistir en carraspear, emitir pequeños sonidos o repetir palabras. Se llaman vocales aunque no impliquen hablar.

Algunos niños perciben antes del tic una sensación incómoda como presión, picor o una necesidad de realizar el movimiento. En estos casos, hacer el tic puede aliviar temporalmente esa incomodidad. Otros, especialmente los más pequeños, no identifican esa sensación o no saben explicarla.

Por eso, preguntarle constantemente «¿por qué lo haces?» puede exigirle una explicación que todavía no está preparado a dar y pedirle que no lo haga, una solicitud que no es capaz de cumplir. 

¿Tener tics significa tener síndrome de Tourette?

No. Los trastornos de tics se diferencian por el tipo de tics y por el tiempo transcurrido desde su inicio.

Diagnóstico y características principales

• Trastorno de tics provisional: Tics motores, vocales o ambos, presentes desde hace menos de un año.
• Trastorno de tics motores o vocales persistente:Tics motores o vocales durante más de un año, sin cumplir los criterios de Tourette.
• Síndrome de Tourette: Varios tics motores y al menos un tic vocal a lo largo de la evolución, durante más de un año desde el primer tic. No necesitan aparecer simultáneamente.

El inicio debe producirse antes de los 18 años y los síntomas no deben explicarse mejor por sustancias, medicamentos u otra enfermedad. La valoración profesional permite distinguirlos de otros movimientos o sonidos repetitivos.

¿Qué relación tienen los tics con el TDAH?

El TDAH y los trastornos de tics pueden coexistir. Eso no significa que sean lo mismo ni que uno provoque necesariamente el otro.

Como referencia, los CDC recogen que el 52,4 % de los niños con síndrome de Tourette o un trastorno de tics persistente tenía también un diagnóstico de TDAH, según los datos estadounidenses que presentan. Atención al sentido de la cifra: no significa que la mitad de los niños con TDAH tenga tics.

Cuando conviven, necesitamos mirar más allá del movimiento visible. Puede que el tic apenas moleste al niño y que las dificultades de atención o impulsividad estén afectando mucho más a su aprendizaje y a sus relaciones. La recomendación es evaluar y tratar si generan dificultades en su vida cotidiana.

La pregunta es: «¿Qué es lo que más está dificultando su día a día y qué apoyo necesita?»

¿Los tics aparecen por nervios?

El estrés, la ansiedad o el cansancio pueden aumentar los tics en algunas personas. Pero eso no convierte los trastornos de tics en un problema causado simplemente por estar nervioso.

Además, los tics fluctúan: pueden aumentar durante una temporada y disminuir después. Su intensidad también cambia según la situación. Por eso, observar más tics un día no permite concluir que algo concreto los haya provocado, aunque siempre es de ayuda investigar.

Como madre, puedes ayudar a reducir presiones innecesarias y favorecer el descanso y la regulación de tu hijo/a. Eso es un apoyo valioso, sin convertirte en responsable de que los tics aparezcan o desaparezcan.

¿La medicación para el TDAH puede causar tics?

Esta preocupación merece una respuesta con datos.

Un metaanálisis publicado en 2015 reunió 22 ensayos aleatorizados con 2.385 niños con TDAH. La aparición de tics o su empeoramiento se comunicó en:

El 5,7 % de quienes recibían psicoestimulantes.

El 6,5 % de quienes recibían placebo.

El análisis no encontró un aumento del riesgo asociado a los psicoestimulantes frente a placebo.

Eso no significa que todos los niños respondan igual. Las guías europeas señalan que puede producirse un aumento transitorio y, en casos poco frecuentes, un empeoramiento persistente que requiere revisar el tratamiento. También indican que el metilfenidato puede utilizarse en niños con TDAH y tics.

Si aparecen tics al iniciar una medicación o cambiar la dosis, coméntalo con quien la prescribe antes de modificarla. Conviene revisar la evolución, el momento del cambio y el impacto real de los síntomas.

¿Qué tratamientos podemos utilizar para estos casos? 

No todos los tics necesitan tratamiento específico. Cuando no producen malestar ni interfieren en la vida cotidiana, lo mejor es estar atentos a cómo evoluncionan esos tics y si interfieren en su día a día de forma clara, valorar qué ayuda necesitando. 

Mi propuesta de acompañamiento parte de comprender cómo está viviendo lo que le ocurre: si siente molestias, si le preocupa que otros lo vean o si está intentando contenerse para evitar comentarios.

Desde ahí, trabajamos con herramientas adaptadas a sus necesidades para reconocer y expresar sus emociones, reducir la sobrecarga y encontrar recursos que le ayuden a recuperar el equilibrio. También acompañamos a la familia para que pueda responder con comprensión, sin correcciones constantes ni presión para que deje de hacer los tics.

Este trabajo incluye observar qué situaciones aumentan su malestar y qué cambios pueden facilitarle la vida en casa y en el colegio. El objetivo es que se sienta comprendido, disponga de apoyos y pueda participar en sus actividades con mayor bienestar a la vez que su autoestima no se vea afectada.

Este acompañamiento no implica que los tics tengan un origen emocional pero si provocan dolor, lesiones o dificultades importantes, es necesario coordinarlo con un tratamiento que le ayude a paliar las consecuencias de padecer esos tics. 

Los métodos para lograr la mejoria deseada con estos niños y niñas no consisten en regañarles ni en exigirles que se controlen. Todo lo contrario, la seguridad emocional y un vínculo sano son esenciales para la mejoría de los síntomas.

Suplementación

Es comprensible buscar recursos que puedan ayudar y hay investigaciones que están estudiando la eficacia de tratamientos no farmacológicos para los problemas asociados a los tics con o sin TDAH.

Magnesio y vitamina B6

Existe un estudio piloto abierto publicado en 2008 que observó mejoría con esta combinación. Al no tener grupo control, no permite saber cuánto del cambio se debió al suplemento y cuánto a la evolución natural de los tics u otros factores.

L-teanina y vitamina B6 

Algunos estudios en población infantil han encontrado resultados favorables con determinados suplementos. Un estudio piloto publicado en 2022 observó una mayor reducción de los tics con una combinación de L-teanina y vitamina B6 que con psicoeducación.

Vitamina D3

Otro ensayo, publicado en 2025, encontró una mayor mejoría con una dosis de vitamina D3 superior a la utilizada en el grupo de comparación.

Estos resultados sugieren un posible papel complementario de la suplementación en determinados niños, pero todavía necesitan confirmarse con investigaciones más sólidas. No permiten afirmar que cualquier suplemento reduzca los tics ni que la mejoría se produzca por un efecto sobre el TDAH. La decisión de suplementar debe individualizarse, teniendo en cuenta el estado nutricional, la seguridad y el seguimiento de su salud. 

Cómo acompañar a tu hijo en casa y en el colegio

Los adultos que acompañen a niños y niñas con tics necesitan comprender lo que estos niños padecen para no caer en interpretaciones como desobediencia y ofrecerles el apoyo que realmente necesitan. Lo que estos niños/as necesitan es:

• Evitar las correcciones. 
• Conversaciones sinceras para permitir el desahogo y la regulación emocional, en intimidad.
• Hablar con el colegio. Acordar que no se le sancione por los tics y que se intervenga ante las burlas.
• Observar su bienestar. Además de los movimientos, prestar atención al descanso, el deporte, el ocio, el tiempo con sus iguales, las pantallas, el aprendizaje, etc.
• Reconocer sus capacidades. Su identidad y sus logros merecen ocupar mucho más espacio que sus síntomas.
• Ofrecerle la posibilidad de buscar ayuda para que logre mejorar sus síntomas y pueda llevar una vida más feliz.

¿Cuándo conviene consultar?

Solicita valoración si no tienes claro qué está ocurriendo o si los movimientos o sonidos producen dolor, lesiones, preocupación o dificultades escolares y sociales. No necesitas esperar un año para pedir ayuda: ese plazo forma parte de determinados criterios diagnósticos, no es un requisito para consultar.

Acompañar a un niño con TDAH y tics empieza por comprender lo que le sucede y escuchar cómo lo está viviendo. Desde ahí podemos ofrecerle apoyos y, cuando lo necesita, acceder a tratamientos que reduzcan sus tics y su malestar.

Comparte este artículo con quien acompaña a tu hijo para que podáis responder con una mirada común.

Referencias científicas y fuentes clínicas

Szejko, N., y colaboradores. (2022). European clinical guidelines for Tourette syndrome and other tic disorders—version 2.0. Part I: assessment. European Child & Adolescent Psychiatry, 31, 383–402.
https://doi.org/10.1007/s00787-021-01842-2

Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Diagnosing Tic Disorders.
https://www.cdc.gov/tourette-syndrome/diagnosis/

Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Data and Statistics on Tourette Syndrome.
https://www.cdc.gov/tourette-syndrome/data/

Iverson, A. M., y Black, K. J. (2022). Why Tic Severity Changes from Then to Now and from Here to There. Journal of Clinical Medicine, 11(19), 5930.
https://doi.org/10.3390/jcm11195930

Cohen, S. C., y colaboradores. (2015). Meta-Analysis: Risk of Tics Associated With Psychostimulant Use in Randomized, Placebo-Controlled Trials. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 54(9), 728–736.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26299294/

Roessner, V., y colaboradores. (2022). European clinical guidelines for Tourette syndrome and other tic disorders—version 2.0. Part III: pharmacological treatment. European Child & Adolescent Psychiatry, 31, 425–441.
https://doi.org/10.1007/s00787-021-01899-z

Pringsheim, T., y colaboradores. (2019). Practice guideline recommendations summary: Treatment of tics in people with Tourette syndrome and chronic tic disorders. Neurology, 92(19), 896–906.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31061208/

García-López, R., y colaboradores. (2008). Estudio piloto sin grupo control del tratamiento con magnesio y vitamina B6 del síndrome de Gilles de la Tourette en niños. Medicina Clínica, 131(18), 689–691.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19087826/

Rizzo, R., Prato, A., Scerbo, M., Saia, F., Barone, R., y Curatolo, P. (2022). Use of Nutritional Supplements Based on L-Theanine and Vitamin B6 in Children with Tourette Syndrome, with Anxiety Disorders: A Pilot Study. Nutrients, 14(4), 852.
https://doi.org/10.3390/nu14040852

Mohamed, Z. A., y colaboradores. (2025). Efficacy of high-dose vs. low-dose vitamin D₃ supplementation in children with chronic tic disorders: a randomized controlled trial. Nutrition Journal, 24, 44.
https://doi.org/10.1186/s12937-025-01112-w